czwartek 25 kwietnia 2024     Marek, Jarosław, Wasyl
eGorzowska - internetowy dziennik Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej
szukaj    szukaj szukaj
« powrót
Szpitalni biegacze
eGorzowska - 10983_IlBaPvAOjMxsYXzxEwu.jpgSzóstka biegaczy z Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie ukończyła Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich.

Wiceprezes, lekarz, pielęgniarka, psycholog, ratownik medyczny i kontroler finansowy, czyli pracownicy Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie w miniony weekend ukończyli swoje dystanse w Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich w okolicach Lądku Zdroju. Wspólnie pokonali ponad 450 km. Festiwal jest jedną z największych imprez tego typu w Polsce.

Psycholog Anna Chrzuszcz przebegła 130 km w trudnym górskim terenie. Regulamin przewidywał pokonanie dystansu w czasie 27 godzin. Jej zajęło to 23 godziny i 12 minut. Wbiegła na metę jako 5 kobieta wśród wszystkich startujących na tym dystansie i 3 w swojej kategorii wiekowej.

- To nie był łatwy bieg, ale 8 miesięcy ciężkiej pracy przyniosło efekty, które okazały się niemałym zaskoczeniem – mówiła zadowolona. – Dziękuję wszystkim za wsparcie i wiadomości w nocy, które dodawały motywacji.

Na nieco krótszym dystansie – 110 km – próbował swoich sił wiceprezes szpitala Robert Surowiec, który pojawił się na mecie po 19 godzinach i 44 minutach, gdy limit czasu dla tego dystansu przewidywał 26 godzin.

- Dwadzieścia kilometrów przed metą uświadomiłem sobie, że jeśli przyspieszę, będę na mecie w czasie poniżej 20 godzin – mówił. – Ruszyłem do przodu. Nagle okazało się, że panuję nad bólem. Nie przeszkadzało mi nic, nawet to, że zrobiło się bardzo gorąco i duszno. Biegłem jak w transie. Dopiero po czasie okazało się, jak bardzo trudny i wyczerpujący był to bieg. Nie zdawałem sobie wcześniej sprawy, ile mięśni potrzebnych jest do biegu po górach.

Z przysłowiową tarczą i medalem na szyi wróciły też kontroler finansowy Ewelina Jakóbczyk i pielęgniarka instrumentariuszka Monika Kolej. Pierwsza dystans 68 km pokonała w 12 godzin i 13 minut, druga – 12 godzin i 49 minut.

- Aktywna byłam od zawsze. Rower, rolki, bieganie to mój żywioł – mówiła Ewelina Jakóbczyk. – Bieganie jest dla mnie tak naturalne, jak dla innych oddychanie. Staram się biegać 4-5 razy w tygodniu. Nie stosuję przy tym żadnej specjalnej diety.

- Zwykle nie mam czasu na treningi, dlatego każde zawody traktuję jak trening – mówi Monika Kolej, która na co dzień pracuje na bloku operacyjnym. – Bieganie jest dla mnie lekarstwem na stres, a każdy start działa terapeutycznie. Jeśli powiem sobie, że przebiegnę 68 km po górach, to tak się stanie. Tym razem też się udało.

W szpitalnej drużynie na Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich znalazł się też lekarz w Zakładzie Medycyny Nuklearnej Bartosz Sawicki. Pokonanie dystansu 45 km w górach zajęło mu 5 godzin i 26 minut.

- Przed pandemią miałem taki sezon, że w każdy weekend brałem udział w imprezie biegowej, czasem więcej niż jednej – przyznaje. – Bieganie wkręciło mnie do tego stopnia, że któregoś razu, gdy nie mogłem zrobić treningu, w nocy biegałem wokół tapczanu. Po prostu musiałem.

Ratownik medyczny Szpitalnego Oddziału Ratunkowego Robert Rajtar zdecydował się przebiec 33 km. To jego drugie podejście do rywalizacji w górzystym terenie. Po raz pierwszy w ubiegłym roku w Karkonoszach przebiegł 29,5 km. Teraz na mecie był po 4 godzinach i 50 minutach.

- Biegać zacząłem zaledwie 3 lata temu – mówi. – Chciałem poprawić swoją wydolność i zadbać o zdrowie. Udało się. Nie choruję, nie miewam kataru. Poczułem się silniejszy. Mam więcej energii. Teraz daję sobie tydzień na regenerację i wracam do treningów, a po głowie już mi chodzi zwiększenie dystansu. Wyznaję zasadę, że dla chcącego nie ma nic trudnego.

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich to impreza sportowa dla najbardziej wytrwałych i zdeterminowanych biegaczy. W tegorocznej edycji Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich wzięło udział ponad 4300 biegaczy z Polski i zagranicy (m.in. Niemiec, Belgii, Litwy, Czech, Danii, Francji czy Austrii).

Oprac. redakcja
Foto archiwum własne biegaczy



Kliknij w wybrane zdjęcie aby powiększyć
, zdjęcie 1/6

, zdjęcie 2/6

, zdjęcie 3/6

, zdjęcie 4/6

, zdjęcie 5/6

, zdjęcie 6/6


19 lipca 2021 22:15, admin ego
« powrót
Dodaj komentarz:

Twoje imię:
 
Pielgrzymki
Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę 27 kwietnia. Wyjście pielgrzymki na trasę z Paradyża do Rokitna nastąpi ... <czytaj dalej>
Prezydent w ministerstwie
Prezydent Gorzowa w Ministerstwie Nauki i Szkolnictwa Wyższego. - Z doświadczenia wiem, że najważniejsze są relacje bezpośrednie. Ustalenia, które zapadają wtedy ... <czytaj dalej>
Tarasy jeszcze niedostępne
Woda w Warcie opada, odsłaniają się zalane tarasy. Niestety, ze względów bezpieczeństwa, nie mogą być jeszcze udostępnione. Zdecydowała o tym ekspertyza ... <czytaj dalej>
Apel o pomoc w sprawie odbudowy AJP
W dramatycznej dla uczelni i miasta sytuacji potrzebne jest wspólne działanie. Dlatego prezydent miasta Jacek Wójcicki apeluje o pomoc w ... <czytaj dalej>
Przeglądaj cały katalog lub dodaj swoją firmę
Polak Stanisław Usługi Transportowe

ul. Tkacka 4, Gorzów Wlkp.
tel. 95 728 83 45
branża: Transport morski, śródlądowy <czytaj dalej>
"Insert" S.C.

ul. Spółdzielców 1 /6, Gorzów Wlkp.
tel. 607 240 046
branża: Elektroinstalatorstwo <czytaj dalej>

Pielgrzymki
Tegoroczna piesza pielgrzymka powołaniowa odbędzie się w sobotę w sobotę ... <czytaj dalej>
Zginęła w swoje 32. urodziny
Data 22 kwietnia 1940 jest uznawana za prawdopodobny dzień śmierci ... <czytaj dalej>
Wicewojewoda zrezygnował
Wojewoda Lubuski Marek Cebula zwołał na 22 kwietnia briefing prasowy. Niespodziewanie ... <czytaj dalej>
Zmiana na stanowisku wójta gminy Bogdaniec
Po niedzielnej dogrywce wyborczej nowym wójtem gminy Bogdaniec został Tomasz ... <czytaj dalej>
Kalendarium eventów
« kwiecień 2024 »
P W Ś C P S N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
     
dodaj: imprezy@egorzowska.pl
Mała wielka sprawa
eGorzowska - adminfoto_admin.jpg
admin ego:
Piękna inicjatywa w brzydkim mieście
Znany gorzowski lekarz Ireneusz Czerniec zaprosił w niedzielę kandydatów do Rady Miasta, dziennikarzy oraz mieszkańców na spacer ulicami śródmieścia. „Porozmawiajmy i zobaczmy, cóż dobrego możemy zrobić dla naszego miasta, w celu ... <czytaj dalej>
Bez korzeni nie zakwitniesz
Archiwa Państwowe oraz Ministerstwo Edukacji Narodowej zapraszają uczniów klas 4-7 <czytaj dalej>
Kto zdobędzie mural dla szkoły
Murale Pamięci „Dumni z Powstańców” to ogólnopolski konkurs dla szkół <czytaj dalej>

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy
Robisz zdjęcia? Przyślij je do nas foto@egorzowska.pl
eGorzowska - uniejow.jpg
admin ego:
Nie posłuchano nas
O czym myślisz Dariusz? O tym, jak można spieprzyć szansę, ... <czytaj dalej>
admin ego:
Najstarszy buski zabytek
Upór ma swoje dobre strony. Uparliśmy się, by zobaczyć wnętrze ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Alkoholowa mapa Polski
Ponad 95 tys. pijanych kierowców zatrzymała policja w 2023 roku. ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Filiżanka kawy lub dwie
Czy wiesz, że filiżanka kawy może zdziałać więcej niż tylko ... <czytaj dalej>
Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog
Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert
Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum
Anonim_5511:
ktos kto ten artykuł nadyrdymał nie rozumie tekstu pisanego

tam nie ma nic rasistowskiego
tylko dobitnie podkreslona prawda <czytaj dalej>
Anonim_5511:
kończyłem technikum wieczorowe i miałem "trochę" okrojony program
jednego tygodnia na drugi polonistka zadawała lalke do przeczyta <czytaj dalej>
Anonim_9988:
Cóż za żenujący poziom wypowiedzi - pomijam sens, bo lista lektur faktycznie woła o gruntowną zmianę. Ale te wszystkie wulgaryzmy, błędy jęz <czytaj dalej>
Anonim_2113:
Wolność wypowiedzi kończy się tam, gdzie zaczyna się promowanie nienawiści, znieważanie i rasizm <czytaj dalej>
Anonim_6779:
Literaturę np. Homera czyta się tylko po to, aby podróżować np. do Grecji lub mitologę rzymską do teatru w Neapolu. Tylko z przyczyn turystyczn <czytaj dalej>
 
eGorzowska.pl - e-gazeta Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej