Czas zapomnieć o zimowym lenistwie. Kondycję warto poprawić na zajęciach aqua aerobiku.
Aqua aerobik to idealna forma ćwiczeń dla osób nieuprawiających czynnie sportu, osób z nadwagą, starszych i mających problemy ze schorzeniami układu kostno-stawowego. W Centrum Sportowo-Rekreacyjnym Słowinka odbywają się zajęcia będące połączeniem aerobiku i pływania. Co ważne, w ciągu godziny możemy spalić około 580 kcal.
Zajęcia odbywają sie od poniedziałku do czwartku o 19.00 na basenie rekreacyjnym.
Wszystkie osoby, które kupią karnet na aqua aerobik w marcu, otrzymają dwa zaproszenia bez limitu czasu na baseny i sauny.
Jeśli jednak nie jesteś zdecydowany/a, jeśli się wahasz, możesz przyjść na zajęcia za darmo. Wystarczy, że weźmiesz udział w konkursie. Mamy do rozlosowania cztery darmowe wejściówki, do wykorzystania do końca kwietnia.
O konkursie przeczytasz tu:
http://www.egorzowska.pl/pokaz,konkurs,3613,
JanKa
Przebudowa Spichrzowej
Ostatnie przygotowania do rozpoczęcia przebudowy ulicy Spichrzowej.
Konsorcjum firm TORMEL i WUPRINŻ, przebuduje ostatni, półkilometrowy odcinek ulicy Spichrzowej. Pierwsze prace ruszą ...
<czytaj dalej>UMCS z Jazz Clubem Pod Filarami
80 lat UMCS w Lublinie z Jazz Clubem „Pod Filarami”.
W dniach 14 -17 maja 2024 roku w Akademickim Centrum Kultury ...
<czytaj dalej>Remont schodów
Nowe schody na Piaskach, obok lecznicza zieleń.
Rusza remont schodów przy ul. Bohaterów Westerplatte, zejście do ul. Sczanieckiej. Skarpa przy schodach ...
<czytaj dalej>Obchody 900-lecia jubileuszu
W sobotę 11 maja br. w Ośnie Lubuskim odbędą się uroczyste obchody z okazji dziewięćsetlecia ustanowienia biskupstwa lubuskiego.
Przygotowania do tej ...
<czytaj dalej>